Manon Polard, votre sophrologue à Six-Fours-les-Plages
Qui je-suis et pourquoi la sophrologie ?
Bonjour, je m’appelle Manon, j’ai 31 ans et je vis à Six-Fours-les-Plages. Mon parcours professionnel m’a menée à explorer divers métiers, de l'hôtellerie et restauration à Auxiliaire de vie et d'autres encore. Mon grand besoin d'exploration et de nouveautés. Ces expériences m’ont offerte de riches leçons sur les relations humaines et les défis que rencontrent les travailleurs, qu'ils soient employés ou chefs d'entreprise.
J’ai particulièrement observé, chez les personnes âgées, des sentiments de solitude et la peur de la perte d'autonomie. Travailler en tant qu'auxiliaire a été un véritable plaisir pour moi, malgré la difficulté émotionnelle et physique que cela représente. Chaque rencontre m’a apporté des prises de conscience et des leçons de vie précieuses.
J'ai également vu les enfants découvrir la vie et ses défis, que ce soit sur le plan social, familial ou personnel. Ces interactions m'ont fait réaliser que j'ai le pouvoir de contribuer à votre bien-être en vous accompagnant dans ce cheminement.
Je crois fermement qu’un simple changement de perspective peut transformer votre quotidien. En prenant du recul, vous pouvez élargir votre vision et prendre conscience de vos capacités. Grâce à mes expériences, je suis là pour vous comprendre sans jugement. Dans la sophrologie, vous trouverez un espace d’ouverture pour modifier vos habitudes, et je vous fournirai les clés nécessaires à ce changement.
" Reprenez le contrôle, un souffle à la fois. "
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